Aquacycling Kurs mit Gudrun

  • Dienstag, 02. Oktober 2018
  • 18:00 Uhr Uhr bis 18:45 Uhr Uhr
  • Aqualon Therme | Therapiebecken
  • Es sind noch 5 Plätze verfügbar
  • Die Anmeldefrist ist bereits abgelaufen

Online Anmeldung

Wenn Du an diesem Kurs teilnehmen möchtest, kannst Du Dich direkt hier online anmelden

Du musst Dich für eine Anmeldung zu diesem Kurs zuerst einloggen

Was ist Aqua Cycling?

Verbindet die positiven Eigenschaften des Radfahrens an Land mit den gesunden, vorteilhaften und entlastenden Eigenschaften des Wassers. Die speziellen Aqua Cycling Bikes werden ins Wasser gestellt. Der Körper ist bis zum Bauchnabel im Wasser. Eine Stunde Aqua Cycling verbrennt doppelt so viele Kalorien, als eine Stunde Fahrradfahren an Land.

Aqua-Cycling verbindet die Effektivität vom klassischen Radfahren an Land mit den positiven Eigenschaften des Wassers. Durch den Auftrieb im Wasser fühlt man sich wie schwebend, die Bewegungen fallen leichter.Vorteile  des Trainings: 

  • Ein effektives Ganzkörpertraining, unabhängig vom jeweiligen Trainingszustand
  • Ein ideales Aufbautraining nach Sportverletzungen und Operationen
  • Ein optimales Herz-Kreislauftraining für jede Zielgruppe
  • Ein Training mit straffender Wirkung für Bauch, Beine und Po
  • Spass und Bewegung auch für ältere Menschen und Nichtschwimmer
  • Ein gelenkschonendes Training, welches fit macht
  • Spass und Gruppendynamik beim Sport mit Musik

Bitte Schuhe nicht vergessen!

Bringen Sie zum Aqua-Cycling-Kurs Aquaschuhe oder Fllip-Flops mit. Barfuß kann die Nutzung sonst schmerzhaft sein.

Infos zur Online-Anmeldung

für Fitness & Aqua Kurse

Zu Fitness- und Aqua-Kursen des Aqualon meldest Du dich ganz bequem und einfach hier auf unserer Webseite an. Falls Du das ersten Maleine Anmeldung vornehmen möchtest, solltest Du Dir zuerst ein Benutzerkonto anlegen. Wie das und vieles weitere Rund um die Aqualon Fitness-Kurse funktioniert findest Du in unseren

FAQs für Fitness- und Aqua Kurse

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.