Aqualon Fitness Kurse

Faszien-Training mit Volker

  • Freitag, 15. Februar 2019
  • 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
  • Aqalon Fitness | Großer Kursraum
  • Es sind noch 15 Plätze verfügbar
  • Die Anmeldefrist ist bereits abgelaufen

Online Anmeldung

Wenn Du an diesem Kurs teilnehmen möchtest, kannst Du Dich direkt hier online anmelden

Du musst Dich für eine Anmeldung zu diesem Kurs zuerst einloggen

In diesem Kurs erwartet Euch eine funktioneller Mix aus Faszien- und Muskeltraining. Funktionell, weil alle an der Bewegungsausführung beteiligten Muskeln und Faszien nicht isoliert, sondern gemeinsam in das Training einbezogen und gefördert sowie gefordert werden.

Damit optimieren wir die Bewegungsabläufe, die wir für den Alltag und Sport brauchen. Mit diesen dreidimensionalen Übungen werden möglichst viele Muskeln über mehrere Gelenke angesprochen und dabei noch die Faszien stimuliert. Ausgangspunkt für diese Workouts ist immer ein stabiler Rumpf, der sich über zahlreiche statische wie dynamische Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen lässt.

Infos zur Online-Anmeldung

für Fitness & Aqua Kurse

Zu Fitness- und Aqua-Kursen des Aqualon meldest Du dich ganz bequem und einfach hier auf unserer Webseite an. Falls Du das ersten Maleine Anmeldung vornehmen möchtest, solltest Du Dir zuerst ein Benutzerkonto anlegen. Wie das und vieles weitere Rund um die Aqualon Fitness-Kurse funktioniert findest Du in unseren

FAQs für Fitness- und Aqua Kurse

Gesamt : Gratis | Kostenlos

Sie haben noch keine Artikel im Warenkorb!

zur Kasse
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Weitere Informationen Ok