Aqualon Fitness Kurse

Athletik Zirkel mit David

  • Montag, 17. Juni 2019
  • 09:00 Uhr Uhr bis 10:00 Uhr Uhr
  • Aqualon Fitness | Kleiner Kursraum
  • Es sind noch 12 Plätze verfügbar
  • Die Anmeldefrist ist bereits abgelaufen

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Muskuläre Dysbalancen lassen sich effektiv durch Training aller wichtigen Muskelgruppen über die volle Bewegungsamplitude ausgleichen, weil die schwächeren Muskeln mehr als die kräftigeren vom Training profitieren. Dadurch optimieren sich die auf die Gelenke einwirkenden muskulären Kräfte, wodurch automatisch eine mühelose Körperhaltung eingenommen wird.

  • Aufbau und Durchblutung der Muskulatur, Sehnen, Bänder und Knorpel
    -> Verletzungsvorbeugend
  • Höchste Fettverbrennung -> Fettsäure verbrennt am besten im Feuer der Kohlenhydrate
  • Dieses Training führt zu athletischem Aussehen und fördert das Selbstvertrauen

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Gesamt : Gratis | Kostenlos

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